Det här händer på Sandby Ideella Träningscenter
Vårterminen sätter igång den 16/1 vecka 3 och varar fram till den 18/6 vecka 24. Anmäl dig till pass eller barnkurser via Zoezi. Schema finns här.
Vi har på grund av mycket förstörelse och nedskräpning i Byahuset bestämt att låsa ytterdörren. Ni med träningskort kommer in med hjälp av Zoezi eller ett fysiskt inpasseringskort.
Byahuset är en privatägd fastighet ingen allmän värmestuga. På grund av mycket förstörelse har vi nu valt att ha ytterdörren låst dygnet runt.
Ni kommer in med nyckel, Zoezi eller fysiskt inpasseringskort. Vad gäller barnkurserna har personen som står som bokare fått ett gratis inpasseringskort på Zoezi för att kunna komma till passen.
Välkommen in alla som:
- Är medlemmar i Sandby Ideella Träningscenter
- Är medlemmar i Sandby Jujitsuklubb
- Ni som ska besöka frisören
- Ni som ska gå på yoga
- Ni som ska besöka IBK
Vänligen släpp inte in någon obehörig!
Vad händer med Sandby Träningscenter efter 2023? Som många vet kommer Byahusets ägare att tömma fastigheten för rivning och vi flyttar till nya lokaler vid årsskiftet 2023/2024. Verksamheten planeras fortsätta som vanligt och alla träningskort och medlemskap är såklart fortsatt giltiga. Sandby Träningscenter och övriga föreningar i Byahuset arbetar ihop med Lunds kommun med att skaffa nya lokaler. För närvarande finns flera alternativ som utreds, bland annat gamla biblioteket eller baracker nära Killebäckskolan. Detta är en interimslösning, på lång sikt finns planer på att bygga ett nytt hus för våra föreningar nära Killebäck. Vi fortsätter jobba stenhårt för vår förening, och återkommer med mer information framöver.
Fler blodgivare behövs i Skåne för att säkra tillgången på blod i sjukvården. Sparbanken Skåne tar nu ett unikt initiativ för att bidra till att fylla på regionens blodlager. Nya blodgivare får möjlighet att välja en ideell förening i det lokala föreningslivet som banken skänker 1 000 kronor till. För att delta anmäler man helt enkelt sitt intresse att bli blodgivare på GeBlod.nu och ger blod på en blodcentral eller blodbuss i Skåne. I samband med besöket hos GeBlod väljer den nya blodgivaren en förening inom Sparbanken Skånes verksamhetsområde*, eller en av fem förvalda verksamheter som bidrar till samhällsnytta i Skåne, som banken bidrar med 1 000 kronor till. Skriv ut och fyll i blanketten på sparbankenskane.se/blodgivare. Projektet gäller endast nya blodgivare under 2023. Mer info finns på www.sparbankenskane.se under Nyheter.
_______________________
Vi dansar, rör oss fritt till musik och låter kroppen röra sig såsom den vill röra sig i glädje. Du kommer i kontakt med hur just din kropp vill röra sig och inget är rätt eller fel. Du får gratis motion genom att ha kul och röra dig tillsammans med andra. Därefter kommer vi ha olika meditationer så att du kan komma mer i kontakt med dig själv och ditt inre och hitta ett inre lugn. Hålls på onsdagar 11:00-11:45 för åk 7 och uppåt.
(FMA) är ett paraply-begrepp för kampkonster med sitt ursprung i Filippinerna. FMA är mest kända för sin användning av och tidiga fokus på olika vapen, exempelvis käpp och kniv, men i de flesta Filippinska arter ingår även obeväpnad kamp. Nu när vapen, såsom knivar och andra tillhyggen, blir alltmer förekommande, så bidrar träning i FMA till en ökad förmågan att försvara sig mot beväpnade attacker. Förutom att utmärka sig som ett realistiskt självförsvars-system, så utvecklar FMA genom användandet av vapen, sådana attribut som snabbhet, smidighet, timing, kroppsdynamik och vänster- och högersidig muskulär koordination. Hålls på måndagar 19:00-20:00 för åk 7 och uppåt.
En dansstil som fokuserar på rörelse med känslor och uttryck. Det är en mycket rolig dans där du lär dig få kontakt med dig själv och andra människor, samtidigt som du övar din koordination, rytm och smidighet. Testa denna spännande och händelserika dans som hålls av Ebba och Freja på onsdagar 17:00-18:00, för alla mellan åk 1-3.
Med cirkelträning tränar du både effektivt och på ett tidsbesparande sätt. Cirkelträning är en bra träningsmetod för hälsa och funktionsförmåga. Du förbättrar både syreupptagningsförmåga och din muskelstyrka. Hålls i crossfitsalen i gymmet på onsdagar 18:00-19:00, för åk 7 och uppåt.
Vi värmer upp så du blir varm i kroppen. Vi stretchar hela kroppen så att du ska bli mer smidig och förhindrar skador, kommer i kontakt med din kropp och även får en stunds avkoppling och bli fokuserad och grundad. En stund för kropp och själ i harmoni. Hålls på onsdagar 10:00-10:45 för åk 7 och uppåt.
Boka pass, öppna gymdörren, köp kort, betala fakturor enkelt med Zoezi-app
(2022-01-12)
Ladda ner Zoezi app och välj Sandby Ideella Träningscenter. Via appen kan du enkelt:
Logga gärna in med BankID. Du behöver inte vara medlem för att logga in.
Här finns en instruktion om hur du kommer igång med Zoezi app.
© 2022 Sandby ideella Träningscenter. Lundavägen 2, 247 34 Södra Sandby. Alla rättigheter reserverade.
Organisationsnummer, 802453-8715.
