Gym


Träna när det passar dig. Gymmet är öppet alla dagar dygnet runt för dig med gymkort.


Vårt gym

Gymmet är för dig som är 15 år eller äldre. Det är utrustat med maskiner, men även en hel del lösa vikter. Från årskurs 6 får du träna tillsammans med vuxen medföljare över 18 år som har aktivt gymkort hos oss.

Gym_klar5_edited1
Gym_klar1
IMG_8844
IMG_8850
IMG_8851
IMG_8849
2022-09-23 09.59.10___serialized1

Ungdomsgym


Har du börjat årskurs 7 men ännu inte fyllt 15 år? Då är Ungdomsgym något för dig.

Här får du lära dig allt om gymträning - hur maskinerna fungerar, hur du sätter ihop ett pass som passar dig och hur du undviker skador.


Ungdomsgymmet sker i samarbete med Fritid Sandby, utan kostnad.

Vill du utöka din gymkunskap?

Gymintro erbjuds till dig som är medlem i gymmet och innebär att du får en genomgång av gymmets utrustning. Ni tittar på hur de olika maskinerna fungerar, hur de ställs in och justeras. Ni kan också få allmänna tips kring träning och olika övningar, samt information rörande säkerhetsåtgärder.


Är du intresserad av att anmäla dig? Skicka ett mejl till info@sandbytc.se